女人坐月子时，要特别注意饮食，要知道并不是所有的食物都适合坐月子的女性吃的，不管是刺激性强的食物还是主要的调味料，亦或是营养价值较高的人参等，只要是不合理的饮食都对产妇本身或是对母乳喂养的胎儿，都是百害而无一利的。

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义马劳动局为农村劳动力转移,贫困家庭子女及城镇失业人员特举报2018年第一期免费培训,月嫂,育婴,幼儿师培训班，学员每天再补助交通费10元，上课时免费发放笔，本，教材，学期一个月｛含节假日｝，学习结束免费考证，年龄18--55岁，学习期满合格由爱子缘母婴护理中心推荐就业，推荐上岗地可在义马或郑州，上海，北京，广州，深圳等地

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